Cours collectifs
Plus de motivation à s'entraîner en groupe !
Entraînez-vous avec des membres qui partagent le même esprit sportif. Grâce à l’énergie contagieuse du groupe, progressez vers vos objectifs dans une ambiance motivante ! Les cours collectifs sont accessibles dès 14 ans sous réserve d’une autorisation parentale signée et remise à la réception (séance d'essai comprise).
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Gravity Training System (GTS)
La forme en 45 minutes !
La Gravity Training System est une machine révolutionnaire qui agit sur les muscles posturaux et le gainage profond. La charge de travail correspond au poids du pratiquant et se règle en fonction de l’inclinaison du plan de translation.
Ce système permet d’effectuer plus de 4oo exercices dans des postures optimales et recommandées dans le cadre de la rééducation du dos.
Les cours de GTS sont proposés uniquement sous forme d’abonnement annuel, en formule semi-privée avec un maximum de 4 personnes par séance de 45 minutes. Votre créneau horaire est déterminé lors de votre inscription. Ce créneau reste ensuite le même pour toute la durée de votre abonnement.
Aucun report de séance n’est possible en cas d’absence ou d’annulation.
Un minimum de 2 personnes est exigé pour l’ouverture d’un créneau horaire.
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Pour souscrire à un abonnement GTS, merci de contacter l'adresse suivante fitness@centresportif.ch